⏱ 04.11.2026 · 00:20 – 01:25  ·  Sezon 1 Odcinek 1, serial dokumentalny, Wielka Brytania, 2023

Współpracujący z BBC doktor Michael Mosley popularyzuje zdrowy styl życia i od lat analizuje sposoby dbania o zdrowie. Jednym z tematów jego zainteresowań jest długowieczność. Mosley pyta naukowców, lekarzy i odznaczających się sprawnością seniorów o to, jak zachować dobrą kondycję w zaawansowanym wieku. Widzowie poznają wskazówki, jak mieć sprawny umysł, dobrą kondycję, wyostrzone zmysły, a także zdrowe kości i mięśnie. Dowiedzą się też, jak wygląda proces starzenia się i co zrobić, by żyć dłużej i zdrowiej.