⏱ 01.11.2026 · 02:25 – 03:10  ·  Sezon 5 Odcinek 9/13, magazyn poradnikowy, Polska, 2015

Polskie 11-latki są w czołówce najgrubszych dzieci w Europie. Połowa je słodycze i pije słodkie napoje gazowane kilka razy w tygodniu. Dietetyczka Anna Jelonek podpowie, jak oduczyć najmłodszych zajadania się słodyczami i sprawić, by pokochały warzywa. A w "Wiem, co kupuje" wszystko o lakierach. Okazuje się, że zaraz po kremie do twarzy i specyfikach do demakijażu są najczęściej kupowanym kosmetykiem w Polsce. Kobiety malowały paznokcie już trzy tysiące lat temu woskiem pszczelim oraz henną. W Europie lakier pojawił się w XIX w. Kasia Bosacka odwiedzi fabrykę lakierów i zaprojektuje autorski kosmetyk w swoim ulubionym kolorze.